Hirschhausen-Magazin bringt Sonderheft zum Thema Ernährung auf den Markt

Die Frage, wie man sich gut und gesund ernährt, steht im Mittelpunkt eines neuen Sonderheftes, das der Gruner + Jahr-Titel 'Hirschhausen Stern Gesund leben' seit dem 7. Oktober 2020 herausgibt. Das Magazin, das 6,90 Euro kostet, hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Lesern eine übersichtliche und kompakte Zusammenfassung zu dem Themengebiet bereitzustellen.

Auf 132 Seiten geht es unter anderem um Lebensmittel für ein starkes Immunsystem, Nahrungsergänzungsmittel und die Unterschiede zwischen Frauen und Männern beim Abnehmen. Als Teil des Serviceangebots findet auch die sogenannte 'Hirschhausen-Diät', das Intervallfasten, mit neuen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungsberichten ihren Platz im Magazin.

Mit Köchin Sarah Wiener diskutiert Dr. Eckart von Hirschhausen zudem über gesundes Essen, Klima und Politik. Ergänzend dazu werden in der Rubrik „Fitness“ Beiträge zu den Themen Sport, Meditation und Yoga geboten.

Dr. Eckart von Hirschhausen, Chefreporter von 'Hirschhausen Stern Gesund leben', sagt über die Heftinhalte: "Neben vielen spannenden Themen werden mit tollen Bildern Geschichten von Experten aus dem echten Leben erzählt: Wenn zum Beispiel Hundertjährige mit uns teilen, was sie gerne gegessen und getan haben, kann das so falsch und ungesund nicht gewesen sein!"